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院長ブログ

みずはの整体院・「院長の日々雑感日誌」です

坐骨神経痛が治まっている時にやること
2016年7月14日(木)

このごろは女性で坐骨神経痛の方が整体院に多くみえられます。
主に左右の腰のあたりから太ももにかけての痛みで歩けないという厄介な症状です。
病院に行っても痛み止めをくれるだけで問題解決にならないのでわざわざみえられるのですが、 この痛みの症状自体は10分くらいの整体で簡単に治まります。

しかし、一時的に症状が消えただけですので2~3日くらい放置するとまた再発します。
そもそも大雑把に坐骨神経痛の原因を言うと、歩きが足りないので腿の筋肉が萎えて坐骨神経が 飛び出してきた状態です。
整体で出来るのはその痛みを一時的に無くす事ですが、その痛みが無い状態の時に 自主的に足を上げて障害物をまたぐ運動をしてほしいのです。しかし元々、足を使う習慣が無い人に 運動のために動いてもらうのは至難の技(笑)です。
坐骨神経痛の方には再発防止の指導も併せてさせていただいております。
心当たりのある方はぜひ当院までいらしてください。
いつもありがとうございます。
感謝いたします。



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